Bentora

Rezepte

42 Treffer

Putenbrust mit Topinambur-Püree und Wirsing

Putenbrust mit Topinambur-Püree und Wirsing

Saisonale Topinambur und zarte Putenbrust ergeben ein herzhaftes Gericht.

45 Min. 2 Portionen

europäisch bio-protein
Chicorée-Pfanne mit Hähnchenbrust und Parmesan

Chicorée-Pfanne mit Hähnchenbrust und Parmesan

Ein schnelles Pfannengericht mit Chicorée, Hähnchenbrust und einer cremigen Parmesan-Sauce.

25 Min. 2 Portionen

europäisch low carb
Schweinefilet mit Spargel und Kartoffelpüree

Schweinefilet mit Spargel und Kartoffelpüree

Schweinefilet mit Spargel und cremigem Kartoffelpüree in Zitronenbutter

40 Min. 2 Portionen

europäisch high protein
Tofu-Geschnetzeltes mit Knollensellerie und Petersilienwurzel

Tofu-Geschnetzeltes mit Knollensellerie und Petersilienwurzel

Ein Pfannengericht mit Tofu und saisonalem Wurzelgemüse für den Herbst.

2 Portionen

europäisch bio-protein
Vegetarischer Linsen-Burger mit Ofenkartoffeln und Feldsalat

Vegetarischer Linsen-Burger mit Ofenkartoffeln und Feldsalat

Herzhafte Linsen-Patties mit knusprigen Ofenkartoffeln und frischem Feldsalat.

60 Min. 4 Portionen

europäisch vegetarisch
Kürbis-Linsen-Pfanne mit Hirse und Spinat

Kürbis-Linsen-Pfanne mit Hirse und Spinat

Dieses Pfannengericht kombiniert saisonalen Kürbis und Spinat mit Linsen und Hirse zu einer herzhaften Mahlzeit.

45 Min. 4 Portionen

europäisch vegan
Kartoffel-Lauch-Gratin mit Karotten und Käsekruste

Kartoffel-Lauch-Gratin mit Karotten und Käsekruste

Cremiges Kartoffel-Lauch-Gratin mit Karotten und goldbrauner Käsekruste ist ein einfaches und sättigendes Familiengericht.

65 Min. 4 Portionen

europäisch familienfreundlich
Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Käsespätzle mit karamellisierten Zwiebeln und geriebenem Käse.

35 Min. 4 Portionen

regional familienfreundlich
Möhren-Linsen-Curry mit Spinat und Reis

Möhren-Linsen-Curry mit Spinat und Reis

Ein würziges Curry mit Karotten, roten Linsen und Spinat, das in einer Pfanne zubereitet wird und schnell fertig ist.

45 Min. 4 Portionen

asiatisch ballaststoffreich
Grünkohl-Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln

Grünkohl-Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln

Ballaststoffreicher Grünkohl-Eintopf mit Räuchertofu und Kartoffeln, saisonal im Winter und in 45 Minuten fertig.

45 Min. 4 Portionen

regionaler Klassiker ballaststoffreich
Kartoffelpuffer mit Apfelmus und Quark

Kartoffelpuffer mit Apfelmus und Quark

Küche

60 Min. 4 Portionen

europäisch familienfreundlich
Wirsing-Fenchel-Gratin mit Lachs

Wirsing-Fenchel-Gratin mit Lachs

Proteinreiches Gratin mit saisonalem Wirsing und Fenchel, in 45 Minuten fertig.

40 Min. 4 Portionen

europäisch high protein