Bentora

Rezepte

25 Treffer

Putenbrust mit Topinambur-Püree und Wirsing

Putenbrust mit Topinambur-Püree und Wirsing

Saisonale Topinambur und zarte Putenbrust ergeben ein herzhaftes Gericht.

45 Min. 2 Portionen

europäisch bio-protein
Gefüllte Paprika mit Hirse, Kichererbsen und Feta

Gefüllte Paprika mit Hirse, Kichererbsen und Feta

Ein herbstliches Gericht mit viel Gemüse, gefüllt mit Hirse, Kichererbsen und Feta und in Tomatensauce gebacken.

50 Min. 4 Portionen

mediterran viel gemüse
Romanesco-Pfanne mit Kichererbsen und Kirschtomaten

Romanesco-Pfanne mit Kichererbsen und Kirschtomaten

Eine gemüsebetonte Pfanne mit saisonalem Romanesco, Kichererbsen und Kirschtomaten.

30 Min. 4 Portionen

mediterran viel gemüse
Vegetarischer Linsen-Burger mit Ofenkartoffeln und Feldsalat

Vegetarischer Linsen-Burger mit Ofenkartoffeln und Feldsalat

Herzhafte Linsen-Patties mit knusprigen Ofenkartoffeln und frischem Feldsalat.

60 Min. 4 Portionen

europäisch vegetarisch
Vollkorn-Reis-Bowl mit Ofengemüse, weißen Bohnen und Feta

Vollkorn-Reis-Bowl mit Ofengemüse, weißen Bohnen und Feta

Eine herzhafte und ausgewogene Bowl mit saisonalem Ofengemüse, Vollkornreis, weißen Bohnen und Feta.

50 Min. 4 Portionen

mediterran ballaststoffreich
Schneller Wirsing-Karotten-Wrap mit Feta und Joghurt-Dill-Sauce

Schneller Wirsing-Karotten-Wrap mit Feta und Joghurt-Dill-Sauce

Ein schneller Wirsing-Karotten-Wrap mit Feta und Joghurt-Dill-Sauce, der in wenigen Minuten zusammengestellt ist.

25 Min. 2 Portionen

mediterran zeit sparen
Kartoffelpuffer mit Apfelmus und Quark

Kartoffelpuffer mit Apfelmus und Quark

Küche

60 Min. 4 Portionen

europäisch familienfreundlich
Wirsing-Fenchel-Gratin mit Lachs

Wirsing-Fenchel-Gratin mit Lachs

Proteinreiches Gratin mit saisonalem Wirsing und Fenchel, in 45 Minuten fertig.

40 Min. 4 Portionen

europäisch high protein
Vollkorn-Spaghetti mit Linsen-Bolognese

Vollkorn-Spaghetti mit Linsen-Bolognese

hülsenfruchtbasiert und ballaststoffreich, in 30 Minuten fertig

35 Min. 4 Portionen

italienisch ballaststoffreich
One-pot Pilz-Spinat-Pasta mit Kirschtomaten

One-pot Pilz-Spinat-Pasta mit Kirschtomaten

Ein schnelles One-pot-Gericht für den Herbst, das in unter 30 Minuten fertig ist.

30 Min. 2 Portionen

italienisch zeit sparen
Schnelle Kichererbsen-Gemüse-Pfanne mit Tahini

Schnelle Kichererbsen-Gemüse-Pfanne mit Tahini

Ein schneller One-Pot-Topf mit herbstlichem Gemüse, der in unter 30 Minuten fertig ist und mit einem cremigen Tahini-Dressing verfeinert wird.

30 Min. 2 Portionen

mediterrane zeit sparen
Kürbis-Apfel-Gnocchi mit Salbeibutter

Kürbis-Apfel-Gnocchi mit Salbeibutter

Ein herzhaftes vegetarisches Gericht mit saisonalen Herbstzutaten.

50 Min. 4 Portionen

italienisch vegetarisch