Rezepte

Küche: mediterran Fokus: unter 650 kcal Tag: unter 650 kcal Alles zurücksetzen

Küche

mediterran 3 europäisch 1 regionaler Klassiker 1

Gericht

Pfannengerichte 2 klassische Gerichte 1

Fokus

unter 650 kcal 3 viel gemüse 3 ballaststoffreich 1 high protein 1 vegan 1

3 Treffer

Neueste Schnellste

Kürbis-Feta-Pfanne mit Chicorée und Kürbiskernen

Kürbis-Feta-Pfanne mit Chicorée und Kürbiskernen

Eine herzhafte Pfanne mit Kürbis, Chicorée und Feta, verfeinert mit gerösteten Kürbiskernen.

30 Min. 2 Portionen

mediterran unter 650 kcal

Gefüllte Champignons mit Linsen und Birne

Gefüllte Champignons mit Linsen und Birne

Gefüllte Champignons mit einer würzigen Linsen-Birnen-Füllung.

60 Min. 4 Portionen

mediterran unter 650 kcal

Erbsen-Kartoffel-Pfanne mit Zitrone und Feta

Erbsen-Kartoffel-Pfanne mit Zitrone und Feta

Eine herzhafte Pfanne mit frischen Erbsen, Kartoffeln und Feta, die mit Zitrone verfeinert wird.

35 Min. 4 Portionen

mediterran unter 650 kcal